ミツキさんのブログ

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健康に勝る物はない

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2016/11/08 13:41:09

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こんにちは🎵
関西は、雨です、これで余計寒さが増すのかな?

一雨毎に秋が深くなる、って。
北海道は、大雪でしたね。

今年は、自然災害が多かった‼
来年は、普通でお願いしますと言いたい。

仕事のことです。
自分が自分で
ハードにしている仕事で、優柔不断な自分に
嫌気がさしてます。

自分の体は、自分で守らなければ
いけないのに
無理してたら血圧が上がり
少し中性脂肪も高くなってました(/--)/

健康でいての仕事だから
ペースを落としたいと思います。

これからは血圧も高くなる季節ですよね。
風邪、インフルも流行ってきます。

皆様もどうぞ体をご自愛下さいね。

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