キャロラインさんのブログ

体重Max。今までもダイエット考えるだけでストレス。でも、何故かドキュンときた。

  • 記事数 592
  • 読者 42
  • 昨日のアクセス数 38

29日目。

しおりをはさむ

2016/11/03 22:33:23

  • 1
  • 0

70.3㎏。か、70.4㎏。忘れちゃった( ´△`)。

小粒飲んでも、無理でした。昨夜はパンとスープ、お菓子まで食べてしまいまして、反省だなって思ったけど、反省の色もなく、おでかけして、ガッツリ食べてしまい、マジで、反省しなくちゃいけないなって思いました。

夜は、豆乳に、チアシード、黒糖生姜を入れて飲みました。

お風呂で、レギンスはかないで10分リンパマッサージ。黒糖生姜を飲まないで入りました。汗の出る量が全く違います。

明日は、忘れないようにしないといけないとおもいました。

同じテーマの記事

コメント0

しおりをはさむ

関連するブログ記事

  1. チアシードに、黒糖生姜を入れて飲んだあと、ストレッチ8回×...

  2. お菓子一袋。チキン一枚たべました。気休めに、りんご酢のん...

  1. 56日目。

    2016/01/08

    68.15㎏。豆乳に黒糖生姜と水素水を入れて飲みました。...

  2. 腹痛

    11/29

    汚い話なので、注意。酸っぱいもの大好き。...

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

5/22 編集部Pick up!!

  1. 作ったご飯を毎日こっそり戻す夫
  2. 生後2週間 夫婦で寝顔を見てたら
  3. 新築お披露目で義両親にイライラ

人気ブログ記事ランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3