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便秘との戦い

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2016/11/03 15:13:11

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便秘をしているせいか…
火曜水曜と 体重 61.7 61.6 。。

便秘 怖い!!!
早く治ってほしい(^^;

自分で感じているのは
腸内環境がめちゃくちゃ悪いだろう。
40年もこの体を使っているんだから添加物の蓄積ガンガンだろう
40歳過ぎから 何かにつけてはアレルギーとして出るこの体…。


少しでもデトックス出来たら
今の便秘の改善が少しでも 早く出来ればと願い



ビタミンCフラッシュ をしてみました!!!





ソレトウォーターフラッシュも以前試そうとしましたが、塩水飲めなかったです😭

でも このビタミンCフラッシュは出来ました!

ビタミンCフラッシュの定義によると
普通の人なら最大許容値 9g〜24gらしいところ
私は 最大許容値 42g必要😭でした。


軽く 病人レベルでは 😱???

下痢が完全に治ったら 今日の人参ジュース飲みます!

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