ぐうたらダイエットダイアリー

ぐーたらしてる私のダイエットダイアリー。

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宣誓!(*゚▽゚)ノ

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2016/11/01 22:19:18

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ダイエットなんてどこいった状態を脱却します!!
ストイックに!って言いたいとこだけど、それは無理だって分かっているので(›´-`‹ )


ゆるすぎず。
ハードすぎず。

運動と少しの食事制限。
そして🍻を焼酎に変えます(笑)←やめないんかい(゚ロ゚)

目標は体脂肪率を2%減らす事!!

٩(ˊᗜˋ*)و

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