レオンさんのブログ

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生活リズム

しおりをはさむ

2016/10/18 03:02:16

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大事だって分かってても、夜は眠れない日々が多い。

そんな親の子も、やっぱり、生活リズムはグチャグチャで朝は遅起き、夜も遅寝。

市の人にも、早起き早寝を心がけて‼︎
早起きしなきゃ早寝できないからって言われて、頑張ろうとした矢先に、自分が久々の微熱。
微熱が1番しんどい…

兎に角寝て治す。
1日で完治。
こういう母は多いはず‼︎

今日はジメジメしてて寝苦しくて、子ども2人共、23時過ぎや1時過ぎに起きてきた…
そして、やっと今3時に寝てくれた。

明日は、朝から用事があるのに…。

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