キャロラインさんのブログ

体重Max。今までもダイエット考えるだけでストレス。でも、何故かドキュンときた。

  • 記事数 543
  • 読者 42
  • 昨日のアクセス数 71

2016/10/14 20:09:12

  • 0
  • 0

今日は、朝から、ジャンピング有酸素運動2セット。高いところにてをついて片足あげて腕立て伏せ5回ずつを3セット。

ランチにいきました。

夜は、豆乳にチアシード、黒糖生姜。

きゅうりのすりおろしを忘れてしまいました( ´△`)。めんどうになったのかな。

唐揚げ、ポテサラ。豆乳を飲むから、ご飯が食べれません(。>д<)。

お風呂で20分リンパマッサージ。←今日は、頑張りましたよ。汗かきました。

同じテーマの記事

コメント0

しおりをはさむ

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

12/3 編集部Pick up!!

  1. 入社3ヶ月で妊娠退職され迷惑
  2. 脱ぎたてホカホカ下着を渡された
  3. 遅刻・欠勤の連絡を妻にさせる夫

人気ブログ記事ランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3