キャロラインさんのブログ

体重Max。今までもダイエット考えるだけでストレス。でも、何故かドキュンときた。

  • 記事数 592
  • 読者 42
  • 昨日のアクセス数 125

2016/10/12 07:29:16

  • 0
  • 0

71.0㎏。

お通じありました。スッキリ(*^O^*)。

今、豆乳にチアシード、黒糖生姜を入れてシェイクして、冷蔵庫。10分以上おいておきます。

夕べ餃子を食べ過ぎたと思う(*ov.v)o。それに、お風呂でリンパマッサージも、5分だけだし、またまた、反省すること沢山あるなあ。

今日は、これをカバーしなければ。

同じテーマの記事

コメント0

しおりをはさむ

関連するブログ記事

  1. 今日は、釣りから帰宅して、5分だけ、お風呂でリンパマッサー...

  2. お風呂でレギンスはかないで、20分リンパマッサージ。5...

  1. 今日は、朝から、ジャンピング有酸素運動2セット。高いと...

  2. 50日目前回より+0.3キロ(^^;トータル−4.1キロ...

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

8/19 編集部Pick up!!

  1. 不在時に来た子供が発作起こした
  2. FBの幸せそうな投稿見てイライラ
  3. 割り込みして並ぶ子供にブチギレ

人気ブログ記事ランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3