キャロラインさんのブログ

体重Max。今までもダイエット考えるだけでストレス。でも、何故かドキュンときた。

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2016/10/10 18:32:25

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チアシード、豆乳、黒糖生姜をシェイクしたのをのみました。

いつもの、ご飯をすくなめ。←いつもが、多すぎ_φ(TдT )。

きゅうりのすりおろし。牛肉ともやしのオイスターソース炒め。大根、豚肉、昆布、卵のおでん風味。

満腹デス(*ov.v)o。

小粒も飲んだので、明日の朝、スッキリしますように。

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