マイナス10キロ目指す産後ダイエット☆

妊娠中15キロ太り産後半年でまだ8キロ減。10キロ減らす記録用ヽ(`Д´)ノ

  • 記事数 78
  • 読者 6
  • 昨日のアクセス数 34

2016/10/06 12:46:58

  • 0
  • 0

決戦まで42日!

前回から+0.1キロ(°_°)
トータル−1.2キロ
目標まで8.8キロヽ(`Д´)ノ
体脂肪率35.9%(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)


朝食☆卵かけご飯、オクラのピリ辛味噌和え

昼食☆ローストチキン、人参&じゃがいもソテー、ブロッコリーのポン酢おかか和え、出し巻き卵、コーヒー

夕食☆だしかけ冷奴、ミートボールと椎茸の煮物、焼きそば

間食☆無し^ ^

運動☆適当に

大食いの録画を観てしまったばっかりにラーメンが食べたくなってラーメンの事ばっかり考えてた(^^;;

横綱と天一と来来亭をハシゴしたい!!

せめて3キロくらい痩せてから行こう。。。

すぐ影響されるから食べ物番組観るの控えなきゃ。

でも今日のゴチ深キョンだから録画予約してきちゃった(^^;;

同じテーマの記事

コメント0

しおりをはさむ

関連するブログ記事

  1. 18日目前回からプラス0.3キロ(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω...

  2. 44

    10/04

    決戦まで44日!前回から−0.4キロ((o(´∀`)o)...

  1. 43

    10/05

    決戦まで43日!前回から−0.1キロ(°_°)トータル...

  2. 47

    10/01

    決戦まで47日!前回から±0キロ(;´Д`)トータル−...

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

8/22 編集部Pick up!!

  1. 浴室乾燥中にシャワーを浴びる夫
  2. あり得ない発言する義叔母が苦手
  3. 育休復帰時既に妊娠3か月の同僚

人気ブログ記事ランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3