マコさんのブログ

基本、愚痴の吐き出しです

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怖いもの

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2016/10/06 01:22:15

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ちょっと今ね、すごい強風でね、
寝れないから、暇つぶしに書いてるけど、
つまらないから消すと思います。笑

私には、今、怖いものが沢山ある。
もしかしたら、パニック障害とか、
なんかの病気じゃないかと、10年以上前から思っている。

きっかけは、その頃に発覚した旦那の浮気から。
その頃は、心療内科でもらった安定剤を飲んだりもしたけど、特に良くなる様子もなかったから辞めちゃったんだよね。

あまりパニック障害とか聞かない頃だったし、どこの病院に行けばいいのかわからなかったし、何しろ、近所にそう言った良い病院を知らなかった。


まず、急に怖くてダメになったのが、
電車。エレベーター。ビルなどの高い所。
人混み。狭い所。美容院。
ガマンして、ムリして行くと、途端に動悸がするか、気持ち悪くなる。

雨。雷。もダメ。
雨がダメと言うか、雷が鳴りそうな雨がダメ。
雷注意報が出てたら、外に出れないのは当たり前。
家の中にいても怖くて何も手に付かず、
一日中スマホで、ずっと雷情報を見てる。
見なきゃいいと思うけど、いつ来るかわからないと余計に怖いから、見ちゃうんだよね…
ひどい時は、怖くて、朝から晩までずっと布団に隠れている。

ひどいでしょ?笑


今からでも病院に行けば、少しは良くなるのかな?
パニック障害だとしたら、やっぱり安定剤だけなのかな?


普段は、家にいれば、唯一の生きがいの娘もいるし、まあ元気は元気だけど、たぶん旦那といる限り、治らないんじゃないかと、10年以上たった今、思い出したんだ。

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