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なんの取り柄もないおデブな自分に自信をつけるためにダイエットを決意!

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ダイエット続いてますでしょうか?

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2016/10/04 21:41:50

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どうもお久しぶりですリサコです(*^^*)
時が経つのは早いもので10月になりましたよ。ね。早いね。
前回更新が6/30。うん。約3ヶ月?えへへ。
どうも。おばんです。

ダイエットはなんと継続しております。奇跡ヽ( ̄▽ ̄)ノ

6/30の記事見ると、夏に水着着ることになってやばい。公害だと騒いでいましたが、体型カバーの水着を買い、少しでも公害を減らすよう気遣いを致した所存でございます。

で、あの時の体重が59kg?だったっけか?
60kgの壁をついに超えたと喜んでいたんですよ。あんま興奮感出てなかったね笑 あの時は嬉しさMAXでしたね。
なかなか60の壁が分厚くてね。
60.2とか60.1とかはよく見た数字だったんだけど、なかなか難しかったですね。

で、現在ですが、
ダイエット方法は変わらず。
体重が1ヶ月5%以上落ちないようにアプリで計算しつつ、カロリー摂取を制限しております。

体重は、54.7kg!いえあ!
最安値です←
多分水分量とかの関係なんだろうけど、今日最小値を更新しました!!
明日は56とかだろうね笑 吾郎ちゃん!

徐々に落とすのが最大の目標なのでゆっくりゆっくりやっていきたいと思いますー!

ありがたいことに、我慢少ないんだよね。
お菓子も食べてるし、唐揚げとかも食べてるし、食べ放題のお店とか余裕で入ってるし、21時にパフェとか食べたし。それは後で凹んだけど笑
毎日お腹いっぱい食べてるし、こんなありがたいことないわ。

息抜き大事!

眠くなってきたのでこの辺で。
どうでもいい近況報告でしたー。
ばいばーい!おやスマ!

SMAPの楽曲投票今日までだよー!

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