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モラハラ夫

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テーマ:家庭 > 夫婦生活

2016/10/03 20:50:46

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ご無沙汰しております。
モラハラ夫からモラハラうけ、一度は別居したものの頭下げられ戻って、2ヶ月。
別居中にモラハラについて、セミナー行ったり本読んだり、カウンセリング受けたりと、出来る範囲で手段と対処を勉強した。
知らないより、知って対処を日々してきた2ヶ月。
以前ほど攻撃はなくなったものの、やはり疲れる日々です。
ほとんどが下らない事で旦那は怒ったり、わざと傷つくことを私に言ったり。以前は、反応していましたが、その反応が良くないとの事。
あんまり反応せず過ごすようにしています。
言葉は、短めに冷たく。言葉多くしても何の特もない。

しかし、身体は覚えていて旦那の威圧的な行動や攻撃的な言動の始まりは、覚えているのです。
電話やラインのしつこさ、音がなるだけでびくっとしたり。攻撃的な言動始まると動悸がしたり。

今は、おとなしくしていないと回りに迷惑かけるので、対処を勉強してきた事を無駄にしないよう身に付けてる感じです……
モラハラうけてるかた、どうしてるのー?(泣)

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