看護師への道。そして毒親のこと。

私が看護師になるまでの話。に続いて毒親話で(^^;毒親育ちのアダルトチルドレンの私。

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気付く。

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2016/10/04 04:46:39

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毒親から離れてみて気付いたこと。

私は直ぐにパニクる。

なんでもない事でも、いつも焦ってる。
誰に責められてる訳でも無いのに少しでも考え通りに行かないと、行動のひとつひとつが焦りになる。

先日の運動会のお弁当作りだって、
「失敗したら…時間に間に合わなかったら…どうしよう」
と思うと、一人で焦ってドタバタして。
物を落っことしたり優先順位が分からなくなったり逆効果。

ドーンと構えて、ゆったり行動出来たら楽なんだろうな~。

「間違っても、失敗しても良いよ。大丈夫、お母さん(お父さん)が居るから。私達は何時でもあなたの味方よ。兎に角やってごらんなさい、私達が守ってあげるから。」

という安心感が、子供の落ち着きやチャレンジ精神を生むのだと思う。


私はいつも親に合わせて行動して、親の機嫌を損ねないようにビクビクして、その上理不尽な責められ方をしてきたから…。
何が有っても親には頼れなかった。
親には頼られるばかりで「役割り逆転」していたから。


今はもう親から離れられたはずなのに、まだまだ私の中には毒親の影が潜んでいる。

早く私の中からも消えてほしい。
今からは自分の中の毒親との闘い。

これからが本当の闘いなのかもしれない。


「これから私は幸せになる❗絶対に幸せになる❗❗」

そう毎日唱えながら、ひとつひとつの行動を意識的に落ち着かせているところです。←それが、意識してみると本当に沢山行動に出ている事に気付きました。無駄に焦ってる自分に。どうりで疲れ易い訳だ。と納得。

…本当に…要らない苦労を強いられます。
幸せな家族の元に産まれて来た人達が羨ましいです。

せめて我が子には幸せな家庭を作ってあげられるように…私みたいにならないように…と願っています💓

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