ベティーナさんのブログ

  • 記事数 212
  • 読者 25
  • 昨日のアクセス数 55

ポケモンGOでウォーキング

しおりをはさむ

2016/09/13 12:40:36

  • 0
  • 2

ダイエットのために
旦那と毎晩ウォーキングしている。

片手にはスマホ、
ポケモンGOしながら。

だいたい一時間ぐらい歩いてる。

ポケGOしてると、
知らないうちに結構歩いてる。
なかなか役立ってます!

少しずつ減量できてるかなぁ。
10日で500~600gぐらい減ったかな。

こんなもんでいいんですー、
短期間で一気に痩せて、
リバウンド経験者ですから…(^^;

2ヶ月で3kg、3ヶ月で4kgのダイエットが
目標ですっ。


とにかく毎日一時間のウォーキングを
欠かさないように。

それから、野菜を一杯食べて
便秘解消しなくては!

旦那に負けたくない!
頑張るぞ!👊✨

同じテーマの記事

コメント2

しおりをはさむ

  1. ベティーナさん(47歳)ID:5159822・2016/09/15

    ヴィニーさん
    いやー、黙々と歩いてるだけなんですけどね_(^^;)ゞ
    行動は共にしてるけど、気は合わないっす!
    喧嘩ばかりの毎日です💦💦
    ヴィニーさんご夫婦のほうがはるかに仲良しですよー😃🍒😃

  2. ヴィニーさん(48歳)ID:5144596・2016/09/13

    おー!!

    仲良くしてますね(*´˘`*)♡

    良かった良かったー╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !

関連するブログ記事

  1. 今日の胚移植はできなかった。上手く解凍できなかったと言わ...

  2. レシート合計金額からの内訳食費59%アルコール14%...

  1. 理科室、資料室も興味の宝庫でした。フラスコ、試験管、シャ...

  2. レシートをExcelに打ち込み、しみじみ確認した。先週の...

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

5/24 編集部Pick up!!

  1. 「孫依存」の母に振り回される
  2. 子連れに謝罪され感じたこと
  3. 出したゴミを漁る姑が気持ち悪い

人気ブログ記事ランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3