ベティーナさんのブログ

  • 記事数 184
  • 読者 24
  • 昨日のアクセス数 48

ポケモンGOでウォーキング

しおりをはさむ

2016/09/13 12:40:36

  • 0
  • 2

ダイエットのために
旦那と毎晩ウォーキングしている。

片手にはスマホ、
ポケモンGOしながら。

だいたい一時間ぐらい歩いてる。

ポケGOしてると、
知らないうちに結構歩いてる。
なかなか役立ってます!

少しずつ減量できてるかなぁ。
10日で500~600gぐらい減ったかな。

こんなもんでいいんですー、
短期間で一気に痩せて、
リバウンド経験者ですから…(^^;

2ヶ月で3kg、3ヶ月で4kgのダイエットが
目標ですっ。


とにかく毎日一時間のウォーキングを
欠かさないように。

それから、野菜を一杯食べて
便秘解消しなくては!

旦那に負けたくない!
頑張るぞ!👊✨

同じテーマの記事

コメント2

しおりをはさむ

  1. ベティーナさん(45歳)ID:5159822・09/15

    ヴィニーさん
    いやー、黙々と歩いてるだけなんですけどね_(^^;)ゞ
    行動は共にしてるけど、気は合わないっす!
    喧嘩ばかりの毎日です💦💦
    ヴィニーさんご夫婦のほうがはるかに仲良しですよー😃🍒😃

  2. ヴィニーさん(46歳)ID:5144596・09/13

    おー!!

    仲良くしてますね(*´˘`*)♡

    良かった良かったー╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !

関連するブログ記事

  1. 昨晩中華※金曜日夜の中華コースに引き続き今昼ズッキ...

  2. そんなこんなで旦那に『体型どうかしたら?』と言われ、裸で...

  1. ☆えごま油ダイエット3日目2/3(水)23:50記録→4...

  2. 今日から8時間ダイエットstart٩('ω')ﻭ旦那...

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

1/21 編集部Pick up!!

  1. 彼から求婚されず泣いてしまった
  2. 彼とキスすると臭くて苛々する
  3. 夫の月収45万円で専業主婦可能か

人気ブログ記事ランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3