ダメ男達とダメな私

またまたまたひとりになった。

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身体と心の健康

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2016/09/12 22:13:22

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痛いってすぐ誰にでも言える。
ツラいってなかなか言えない。

どちらもSOSなのに。

身体は触れば痛い。
心は開かないと伝わらない。

痛いのは対処できる。
ツラいのは、、、

考えないこと。
忘れること。
向き合わないこと。

逃げるしかないの?
打ち勝てないの?

具体的にツラいというのは
一向に良くならなくてツラい
ずっと痛くてツラい
いつ治るのか不安でツラい
誰もわかってくれなくてツラい

限界に達すると涙が止まらなくなった。
ボロボロ、ボロボロ。
家でも、病院でも。

治りますからねと断言する人
笑って励ましてくれる人
抱き締めてくれる人
泣いていいよと言ってくれる人
リラックスするコツを教えてくれる人
よく頑張ったね、ここまで我慢して
いい子なんだねとわかってくれる人

いろんな人が現れた。
本当に助けられた。
気持ちが軽くなった。

言えなくてもサインは出せる。
涙の役目。

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