シェリーのダイエット日記

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2016/09/05 14:24:13

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体重 47.9kg
体脂肪率 26.5%
 
今日は強制参加のお食事会

バイキングは、危険

炭水化物は極力控えめで野菜多めにした

ランチだし、なんとか、大丈夫かな

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