restart

日常のつぶやきblogです♡

  • 記事数 503
  • 読者 503
  • 昨日のアクセス数 425

アドラーの心理学

しおりをはさむ

2016/09/02 18:13:29

  • 51

最近、やっとアドラーの心理学で言う

『切り離し』

が出来てきた。


初めて読んだ時は、
(そんな事出来るかなぁ⁈)
なんて思ったんだけど…


最近は、
(そう思うのは、相手の問題で、私の問題じゃない。)

って思えるようになってきた。


この考え方は、無責任に思えるんだけど、
凄く凄く、気が楽になる。


『切り離し』がしっくりしだすと、
私が、今まで責任を背負うのが怖いと思っていた真相が、責任感なんて良いものじゃなく、
もし、失敗した時に相手に、私のせいにされて私の事を悪く言われるのが怖かっただけだったんだ。

って分かった。


そう…
私は、その程度の人間。


全部、受け入れちゃうと、
それで、何が悪い。
って開き直ってしまえた。


そうすると、私のせいにして
責めたてられたり、
悪口言われても、

(私は、関係ない。
相手の問題で、自分で解決してくれ。)

って思える。

最低なのかもしれないけど、
凄く凄く楽になって…

腹も立たないし、
落ち込む事もない。

私には、アドラーの心理学が合ってるみたい⁈

同じテーマの記事

関連するブログ記事

  1. 共依存

    2015/02/28

    ◯自分を愛する事が出来ず、相手に愛されることで存在意義を感じ...

  2. 好きと言う気持ちと相手との関係性は比例しねぇっす気持ち...

  1. 人間関係

    2016/06/12

    正しいか間違ってるかだけのモノサシだと疲れるよね。いいん...

  2. このところ私が書いていることは、ある人にとってはとても不...

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

8/18 編集部Pick up!!

  1. 「17歳下の妹」が大好きな彼氏
  2. 3年も不倫続ける姉を説得したい
  3. 子あやし疲れ少し休憩していたら

人気ブログ記事ランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3