シェリーさんのブログ

  • 記事数 20
  • 読者 5
  • 昨日のアクセス数 7

6日目!

しおりをはさむ

2016/08/31 10:12:50

  • 0
  • 0

本日も試作品の試食会あり…

朝 無し
昼 明太子とジャガイモのパン 黒糖パン
夜 鯵の南蛮漬け 肉団子のクリームスープ 白米

水2リットル フォースコリー3粒


計測

体重77.7kg

今の所一日おき位で減ってるけど、1週間超えた辺りからはこうはいかなくなる(;・д・)
3日、4日に一度減るか減らないか…。

あ!そう言えば
お風呂の中で軽くボディマッサージし始めた。
汗出すのにも良いからね!

約3キロ位減った訳だけどまだ自分の中だけで
むくみが取れたな程度(笑)

ぱっと見で分かるようになるには6キロは痩せないと!
9月中にあと4キロ痩せたい。頑張ろうp(`Д´)q


9月末の目標体重74kg!

同じテーマの記事

コメント0

しおりをはさむ

関連するブログ記事

  1. 10日目食事制限の為かこの日辺りから脱力感が(;・д・...

  2. ダイエット始めて2日目!運動が苦手なので、食事制限でのダ...

  1. 4日目

    01/12

    昨日食べ過ぎた?浮腫み?一気に増量体重計二度見しちゃいまし...

  2. 今日は、朝から、ジャンピング有酸素運動2セット。高いと...

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

7/26 編集部Pick up!!

  1. 不倫相手と関係切れていなかった
  2. ママ友の発言にドン引きした
  3. 無意識にマウンティングするかも

人気ブログ記事ランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3