美は1日では得られない

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2016/08/30 23:49:10

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岩盤浴は最高のご褒美だと思う。

少しググってみた。

岩盤浴の記事見てたら、なるほどー⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

サラサラの汗は天然の保湿クリームと言われてると。

納得。

この汗、本当、サラサラだし、お肌ツルツルするのー

岩盤浴で良い汗をかくと、新陳代謝も良くなり、脂肪燃焼へ繋がりダイエットへ導く

正解だと思うの。

私が成功したのも、やはり、岩盤浴もある。

私の岩盤浴使用方法は・・・

岩盤浴へ10分〜15分。そして、水分補給の為、休憩所へ。そこで15分〜20分休息して、再度岩盤浴へ。
これを何度か繰り返す。

スッキリした頃、大浴場でお風呂を堪能して帰宅。

もーこれが、最高の至福の時♡

是非是非試してください。

本気で代謝変えたいのなら、週3通うべしかな。

私は週4。頑張ったー⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

正解か不正解かは、個人の差なのかな?

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