シェリーさんのブログ

  • 記事数 20
  • 読者 5
  • 昨日のアクセス数 5

2016/08/27 22:14:32

  • 0
  • 0

昨日はやっと体重が減少してくれてホッとした。
始めて数日間は昔ならサクサク落ちてたのに…
中年なるとマジで減らない!

朝 無し
昼 試作品のパン二つ(半分ずつ) 
  ところてん ピノ一粒
夜 鮭カマ少々、白米、納豆、具沢山味噌汁。


水2リットル、フォースコリー3粒

仕事がパン屋なので毎月試作品を作るため
食べなきゃいけない…
これが結構カロリーあるんだろうなー。
でもこればかりは拒否れない!

んーでもその後ところてん食べちゃう所がまだ甘いな

しかもまだ胃袋小さくなって無くて、お腹すくー(笑)


計測

体重 79.3kg

これはお風呂後に汗で水分抜けた程度だろう。

また変わらずだー…

明日は仕事休み、家に居ると食べちゃいそう(;゚д゚)

気をつけなければ!

同じテーマの記事

コメント0

しおりをはさむ

関連するブログ記事

  1. 夜の体重測ったら…72.5キロん…朝と変わらないビッ...

  2. 4/10(金)

    2015/04/10

    朝ツナマヨチーズトースト昼バターライス しょう油味...

    ♡ ♡

    • 3
    • 0
  1. 昨日は…子供を寝かしつけながら寝ちゃいましたT^T2月2...

  2. ダイエット中なのに昨日チョコレートケーキ食べた。うまか...

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

1/19 編集部Pick up!!

  1. 子供のテストに点数がなかった訳
  2. レシピ本見ないと料理できず不安
  3. 「小さいペット」に名前つけるか

人気ブログ記事ランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3