シェリーさんのブログ

  • 記事数 20
  • 読者 5
  • 昨日のアクセス数 4

2016/08/27 22:14:32

  • 0
  • 0

昨日はやっと体重が減少してくれてホッとした。
始めて数日間は昔ならサクサク落ちてたのに…
中年なるとマジで減らない!

朝 無し
昼 試作品のパン二つ(半分ずつ) 
  ところてん ピノ一粒
夜 鮭カマ少々、白米、納豆、具沢山味噌汁。


水2リットル、フォースコリー3粒

仕事がパン屋なので毎月試作品を作るため
食べなきゃいけない…
これが結構カロリーあるんだろうなー。
でもこればかりは拒否れない!

んーでもその後ところてん食べちゃう所がまだ甘いな

しかもまだ胃袋小さくなって無くて、お腹すくー(笑)


計測

体重 79.3kg

これはお風呂後に汗で水分抜けた程度だろう。

また変わらずだー…

明日は仕事休み、家に居ると食べちゃいそう(;゚д゚)

気をつけなければ!

同じテーマの記事

コメント0

しおりをはさむ

  1. 1

    MyhoneyCin...

    1時間前

    ひみつの恋。

    まきちむ

    記事数 18498 / 読者数 4152

  2. 2

    When love ...

    12時間前

    リノ

    記事数 779 / 読者数 1665

  1. 3

  2. 4

    私の大好きな人

    12時間前

    出会いから、現在まで

    真琴

    記事数 1079 / 読者数 4389

関連するブログ記事

  1. 太る理由が見つからない…ダイエット1日目にして増量中( ...

  2. と手帳を見たら明日が生理予定日Σヽ( ゚д゚)ノ ワッ!!...

  1. 今朝の体重 52.2キロ(昨日より−0.1キロ)スタート...

  2. お昼は400キロカロリーなんですが、ご飯100gで168キロ...

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

2/18 編集部Pick up!!

  1. 妻を家政婦扱いする夫に呆れた
  2. 育休復帰時既に妊娠3か月の同僚
  3. 子持ちが羨ましくて退職を決意

人気ブログ記事ランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3