シェリーのダイエット日記

  • 記事数 66
  • 読者 4
  • 昨日のアクセス数 19

ダイエットサボってました

しおりをはさむ

2016/08/12 22:24:39

  • 0
  • 0

体重 49.7kg
体脂肪率 28.1%

ウォーキング一時間

朝 サラダ みそ汁
昼 弁当
夜 サラダ みそ汁 納豆ご飯 チョコ少し

夜のドカ食いであっという間に元通り
また一からやり直し
病みそう

同じテーマの記事

コメント0

しおりをはさむ

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

12/6 編集部Pick up!!

  1. 「生体販売の実情」知って複雑
  2. 既婚男性と別れて彼のFB投稿見て涙
  3. 愛が一気に冷めた「夫の発言」

人気ブログ記事ランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3